麵包 要吃哪種比較健康?怎麼挑選? 麵包有分很多種,台式麵包、歐式麵包、超軟麵包... 等等,還要看酵母的種類,使用的油、糖的好壞,連香精都有分好壞... 到底要怎麼挑選呢? 這篇文章有蠻多觀念值得參考的。 註:個人不太建議吃麵包,既然要吃麵包就要挑好的吃~ 閱讀全文〈麵包 要吃哪種比較健康?怎麼挑選?〉