昨天在聚會學到不少東西, 先把顧身體的軟體寫出來~ 😛
功能說明
- 定時提醒器 - 自行設定時間, 讓眼睛、身體休息.
最主要有下述, 還有很多其它功能沒去研究, 有興趣再自行研究吧~
- 暫停: 多久要暫停一下.
- 休息: 多久要起來運動, 會動態顯示不同的圖, 教你做伸展操.
- 每日限制: 每天工作時間最長多久.
有 延後 與 略過 的按紐, 可設定 休息時間要多長, 每次延後要 延後多久時間 等等, 最後還會幫你做統計. (要強迫自己休息的話, 可以設定強制封鎖輸入.)
於 Ubuntu / Debian Linux 安裝
- apt-get install workrave # 可於
應用程式 -> 無障礙功能
找到它. XD - 官方網頁: Workrave
設定
- 開啟後, 按
滑鼠右鍵 -> 偏好設定
即可開始設定時間. (介面都是中文化, 簡單易懂)
補充
感謝 sshsiung 指點, Gnome 預設也有這種功能, 可由下述方式啟用:
- 系統 -> 鍵盤 -> 鍵盤偏好設定 -> 休息提示 -> 透過鎖定畫面來強制休息