傳統香菸、電子菸、加熱菸有何不同？

我本身不抽菸，所以對菸品沒有研究，不過最近看到一些新名詞，還是多少了解一下，長點知識~ 🙂

• 註：《菸害防制法》2007 年大修、2009 年新制上路，台灣 18歲以上吸菸率由 2008 年的 21.9％，降為 2020 年的 13.1％。
  • 最新版本將合法吸菸年齡調整為 20 歲、全面禁售電子煙與加味菸、納管加熱菸、擴大室內外公共場所禁菸範圍，並禁止業者販賣低於 18 公克的輕量菸品

傳統香菸、電子菸、加熱菸有何不同？

傳統菸品就是煙味，然後會引發對自己身體甚至周圍吸二手菸都會有健康的危害。於是另外有 電子菸、加熱菸 這些的出現。

這些基本上都很專業，所以先把 Wiki 的連結說明整理起來：

• 香菸 - 維基百科，自由的百科全書 - 成份主要是 菸草
• 電子菸 - 維基百科，自由的百科全書
  • 注意：電子菸會有爆炸的風險，國外已有多起重傷或致死案例
  • 電子菸，英文名為 Electronic cigarette / E-cigarette / Vape ，又稱電霧化捲菸、蒸汽煙，是一種通過電子加熱手段將煙油霧化成蒸汽，能像香菸一樣能吸出煙、吸出味道跟感覺來的產品。
  • 電子菸，主要由鋰電池、煙彈（內裝有煙液）、加熱絲、壓力傳感器、控制電路板、發光二極體等元件組成，這種裝置本身很簡單，其外表與傳統的香菸相似，但不含菸葉，而是裝有電池和發光二極體
• 加熱非燃燒菸草製品 - 維基百科，自由的百科全書 - 加熱菸
  • 加熱不燃燒菸草製品，英文名為 non-burning type tobacco products ,又名低溫捲菸，是通過特殊的加熱源對菸絲進行加熱，加熱時菸絲中的尼古丁及香味物質通過揮發產生煙氣來滿足吸菸者需求的一種新型菸草製品
  • 利用特殊熱源進行加熱，具有 "加熱菸絲或菸草提取物而非燃燒菸絲" 的特點，加熱非燃燒型菸草製品與傳統捲菸不同，加熱的溫度最高不超過 500 ℃，在抽吸間歇加熱非燃燒型菸草製品的菸絲處於非燃燒狀態，從而儘可能減少菸草高溫燃燒裂解產生的有害成分
  • 下述摘錄自此篇：不是「電子菸」 IQOS「加熱菸」為什麼這幾年在日本爆紅？｜天下雜誌
    • 它讓抽菸的人不造成別人困擾，又能確實吸取尼古丁，很符合日本人的民族性及需求
    • 抽菸者的形象很差，但極具設計感的 IQOS 解決了抽菸樣子不好看的焦慮感
    • 吸菸對健康不好，但吸 IQOS 可能把傷害降低90%
  • 雖然有改善，但是還是有尼古丁等有毒致癌物質，詳見：加熱式菸品與傳統菸品一樣 含尼古丁與有毒致癌物質

至於這些菸品，衛生福利部有出30條的問答，回答都很簡短有趣，建議可以參考看看：

• 下述摘錄自此篇：你應該知道的電子煙.加熱式菸品30問
  • 電子煙只是水蒸氣，所以應該沒有二手煙的問題?
    • → 有二手煙危害且不易飄散
  • 聽店家說電子煙是可以幫助戒菸，這是真的嗎？
    • → 世界衛生組織(WHO)表示：「沒有證據證明電子煙是安全且可幫助戒菸」
  • 抽電子煙、加熱式菸品比紙菸安全又不會成癮，安啦?!
    • → 同樣含有尼古丁‧會讓人成癮
  • 為什麼抽電子煙會覺得口乾舌燥?
    • → 煙液(油)含有高吸水的甘油及丙二醇，而且還會傷肝、腎
  • 紙菸、電子煙、加熱式菸品到底哪個健康傷害比較少呢?
    • → 顧健康不該打折扣，戒菸最正確
  • 網路傳言說電子煙、加熱式菸品沒有二手、三手煙問題，這是真的嗎?
    • → 都有二手煙、三手煙危害

相關網頁

• 環境影響壽命！日推「加熱菸替香菸」改不了習慣從減害開始
• 電子菸不行、加熱菸卻OK？《菸害防制法》睽違15年大修法，一文看懂爭議和困境
  • 日本2019年抽菸的比例，整體成年人吸菸率為16.7%，男性吸菸率為27.1%，女性則為7.6%。