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增進感情:經常安排「好奇心約會」

常聽到「婚姻是愛情的墳墓」,應該是婚後就缺少經營,或者也不知道該怎麼經營感情~

這篇觀念主打的方向是「好奇心」,感覺會讓雙方每次相處都像是第一次認識一樣~

這篇文章最後這三句話,感受特別深刻:

  • 最美的愛:是花一輩子的時間,去慢慢認識一個人
  • 完美的約會:從來不需要高級餐廳或昂貴禮物,重點是兩個人是否在當下真的看見了彼此。就算只是在平凡的週二晚上散散步,或是一起做一道沒吃過的料理,只要放下手機、隔絕雜音,全心全意把時間留給眼前的人,這場約會就成功了
  • 愛到最後,靠的往往不是驚天動地的浪漫,而是一個決定即便生活再忙、再疲憊,我也願意花一輩子的時間,去理解眼前這個人

增進感情:經常安排「好奇心約會」

「好奇心約會」的概念,我覺得確實是相處久了會失去的,可以用文章的幾個方法,在每次約會再重新找回來~

  • 不是所有「約會」都一樣,「好奇心約會」會讓感情變更好
    • 很多人以為,只要有花時間相處,感情就自然會變好
    • 現實是,人在心不在,又或是聊天都聊不到對方心裡,反而會讓人感到更疏離
  • 感情專家:約會是維持感情熱度的關鍵,但有一種叫「好奇心約會」的觀念,會讓普通的打發時間,瞬間變成高品質的約會
  • 「好奇心約會」的首要重點:
    • 要先放下「我完全懂你」的假設
    • 很多人交往久了,覺得對方什麼習性都摸透透了(實際:每個人每一天都在累積新的生活經驗,心情也總是瞬息萬變)
  • 「好奇心約會」:把對方當一個「還沒摸透」的對象去探索(當約會多了這一層次,就不再只是單純的吃飯閒聊,而是更了解對方的入口)
  • 「好奇心約會」開始的三個「小遊戲」
    • 第一個遊戲是「第一次約會」:想像這是你們的第一次約會,平常聊到爛的工作抱怨、生活雜事全都放一邊,只專注聊那些平常沒機會問的、關於對方內心深處的話題
    • 第二個遊戲是「來一場小冒險」:兩個人一起去做一件平常不會做的事情,重點是找回一起玩的感覺(例如去報名捏陶、嘗試一個陌生的運動,或是輪流邀彼此去做一件對方平常不會做的事)
    • 第三個遊戲是「我從來沒說出口的話」:雙方各準備一件一直想說,但卻找不到時機開口談的心裡話(先訂下規則,一方說完後,另一方只能回答:「謝謝你告訴我。」並嘗試了解更多。透過純粹的傾聽,放下批判或想解決問題的壓力)

上述整理自此篇:經常安排「好奇心約會」的情侶,交往再久,感情都會越來越好

Tsung: 對新奇的事物都很有興趣, 喜歡簡單的東西, 過簡單的生活.
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