活動監視器:Mac 監控 Process 和系統負載

Mac 想查看目前系統有哪些負載、Process、CPU、記憶體使用量等等,或者需要 Kill 掉 Process 等等,類似 Windows 內建的系統管理員,每次都翻半天,想不起來名字.. XD

  • 註:太習慣用 top、ps、kill 了,但是 Mac 內建的圖形化弄得蠻清楚又方便的~

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痛風引發原因是含糖飲料等幾類 非豆漿、豆製品

痛風 被常講的就是要控制「尿酸」,所以要避免「高普林值」的食物。

最常被講到的就是黃豆類食品、豆漿等等。

  • 黃豆:高普林
  • 豆漿、豆製品:中普林
  • 常見普林值食物分類:
    • 低普林:奶製品、蛋、一般蔬菜與水果
    • 中普林:瘦肉、豆腐、豆漿、堅果
    • 高普林:肉汁、雞精、豬肝等內臟類、黃豆、香菇

但是國內外有很多多篇研究報告指出,黃豆及豆製品都不是引發痛風的關鍵,那到底哪些才是引發的關鍵呢?

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Facebook 當機6小時事件的前後影響 - 2021

Facebook 前幾天大當機,而且當機時間達 6小時,後來陸續慢慢恢復,到底發生什麼事情呢?

而因為 Facebook 太大了,造成了哪些影響呢?連自己維修都被自己卡到是什麼情況呢?

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PHP CURL 遇到 tls12_check_peer_sigalg wrong signature type 解法

PHP 使用 CURL 要爬某個頁面,或者某個網站的 API,怎麼爬都是空白頁面,又沒有被擋,把 CURL 的 Error Info 印出來後,看到下述錯誤:

curl: (35) error:1414D172:SSL routines:tls12_check_peer_sigalg:wrong signature type

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Google Docs 的「繁簡轉換」路徑

Microsoft Words 有中文的繁簡轉換、簡繁轉換,在 Google Docs 的繁簡轉換在哪呢?

  • 微軟的 Word 簡繁轉換:工具 → 語言 → 中文繁簡轉換 → 簡體 轉成 繁體
  • Google Docs 簡繁轉換:工具 → 翻譯文件 → 中文 (繁體)

話說,Google Docs 轉出來得檔案,還是有不少簡體字,想要保留原格式,又想要轉的比較好的話,目前可能還是要選擇微軟的 Word

debian-sys-maint 問題造成 MySQL 無法重新啟動 修復

MySQL restart failed,然後 journalctl -xe 查看,才發現下述錯誤:

error: 'Access denied for user 'debian-sys-maint'@'localhost' (using password: YES)'

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戴口罩未緊貼鼻梁 易得到「乾眼症」

現在 COVID-19 的疫情期間,戴口罩已經變成標配,但是口罩沒戴好,可能會得到「乾眼症」,到底是怎麼回事呢?

  • 註:研究顯示,長期戴口罩6小時以上,患乾眼症機率增加一到兩成

先講結論,口罩配戴不正確,可能引發乾眼症的原因與避免的做法:

  • 口罩配戴不正確,可能引發乾眼症的原因:
    • 若口罩配戴不正確、沒有緊密貼合鼻梁:
      • 呼吸氣流向上流動通過眼球表面,淚液容易蒸發,增加罹患乾眼症風險
  • 避免戴口罩得到乾眼症的做法
    • 配戴口罩需緊密貼合,必要時可用透氣膠帶將口罩上緣黏合在自己皮膚上
    • 可在桌上放一杯水,以提高室內濕度,多眨眼或熱敷,促進淚液分泌

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延長線不要捲在一起 消防局實測溫度狂飆

新北的消防局拍了 延長線 使用上,常見的錯誤,而且可能會造成火災的後果~

電線走火主因:電線溫度過高

電線走火步驟:

  1. 使用大安培數、大電壓的電器
  2. 線捲在一起 或者 沒有安全跳電裝置 (長期使用溫度上升)
  3. 溫度上升到燃點,電線就會燒起來,若旁邊有其他助燃物,就會引起火災

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