關於「中藥」用藥安全 的幾個基本觀念

中藥(Traditional Chinese Medicine) 常會有幾個問題，要飯前吃？還是飯後吃？要怎麼買才安全，要怎麼保存等等~

此篇文章有中醫師將幾個常見問題做簡單的回答~

先對上述問題做個回答，中藥要飯前、飯後吃的簡易判斷標準：

• 補藥及胃藥：於飯前半小時
• 安神藥：多半於睡前服用
• 其餘中藥：飯後服用尤佳
• 這些只是概念，詳細還是請跟醫生確認比較準

關於「中藥」用藥安全 的幾個基本觀念

中醫師陳瑩光對下述問題的問答：

雖然中藥是天然藥物，但若是不當食用，可是會有反效果，嚴重還可能有中毒危機。

「吃中藥6觀念」

• Q1：吃中藥要選水藥好，還是藥粉好？
  • 若是病症較為嚴重的患者，建議服用水藥較為適合，因為水藥（湯劑）的濃度較高、藥材量增減方便，服用後會更容易被吸收，但缺點就是煎煮上較為麻煩，而且水藥體積偏大攜帶上非常不便
  • 慢性疾病的患者，需久服緩治，則可以用濃縮的中藥粉，攜帶方便、保存也更容易，但相較之下藥效就會偏慢
• Q2：吃中藥比較安全嗎？
  • 想要吃到安全的中藥，一定要到信譽好的中藥行、中醫診所購買，或是使用有「安心藥材」認證的飲片，品質才有保證
  • 使用濃縮科學中藥，只要是GMP藥廠生產的，藥材都會通過農藥及重金屬檢測，可以放心使用
• Q3：中西藥可以同時併用嗎？
  • 民眾在看診時要先主動告知醫師，目前正在服用什麼藥物，中西藥物需間隔1小時以上分開服用，避免產生干擾作用
• Q4：中藥如何保存？
  • 幾種常見的中藥劑方，民眾可根據自己的需求來調整保存方式：
    • 中藥飲片：有些藥材因含水量和糖分高，建議密封後放在攝氏零下5度的冷凍庫保存，如枸杞、紅棗、人參等
    • 濃縮中藥：長期服用者可存放於防潮箱或是密封冷藏
    • 密封真空包：室溫攝氏25度湯劑可保存3～7天，冷藏於攝氏0度～5度，則可保存7～14天
    • 自行煎煮的湯劑：不建議隔夜服用，即使放置在冰箱的冷藏室中，也不應超過3天，以免藥液變質影響健康
• Q5：如何安全服用中藥？
  • 中藥適合用白開水服用，勿用茶、牛奶、果汁，以免產生交互作用
• Q6：服用中藥的時間？
  • 以中藥的種類為區別，提醒民眾可以在這些時間來服用中藥：
    • 補藥及胃藥：於飯前半小時
    • 安神藥：多半於睡前服用
    • 其餘中藥：飯後服用尤佳

上述整理自此篇：「中藥」也有用藥安全！中醫親授6觀念 中西藥併用間隔「這時間」最好