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月經前後 喝 四物湯、中將湯 的注意事項

常常聽到月經前後要喝四物湯、中將湯等等的,到底要喝哪個比較適合自己的身體呢?到底要何時喝才對?注意哪些事項呢?

月經前後 喝 四物湯、中將湯 的注意事項

女性月經要注意的事情之外(詳見:女性月經的期間建議不要洗頭 含 初經注意事項),原來四物湯和中將湯喝的時間都不一樣~

簡單說結論:

  • 中將湯:月經來之前,有出現胸腹脹痛(月經快來的跡象) 的時候喝
  • 四物湯:月經排乾淨後,喝 3~6天

下述整理自此篇:月經結束,該喝四物湯還是中將湯?一張表格輕鬆看懂!

四物湯

  • 藥材:當歸、白芍、熟地、川芎
  • 體質:僅適合血虛、血瘀體質
  • 功效作用:行氣補血、調養血氣,促使皮膚潤澤光滑
  • 適用:平常思慮過多、脾胃虛弱,容易頭暈目眩、脣色較淡、臉色蒼白的女性飲用,加以調養血氣
  • 飲用時機:經血收淨後,飲用3~6天
  • 禁忌:
    • 月經期間不要飲用,可能會導致經血出不來的情況
    • 感冒、腹瀉、脹氣、發炎都不適合飲用

中將湯

  • 藥材:四物湯 + 桂枝茯苓丸 + 人參湯 + 陳皮、丁香、黃連
    • 四物湯:當歸、芍藥、地黃、川芎
    • 桂枝茯苓丸:桂皮、茯苓、芍藥、桃仁、牡丹皮
    • 人參湯:人參、甘草、地黃、白朮、乾薑
  • 體質:虛火體質、陰墟體質
  • 功效作用:經期異常、經痛、女性更年期障礙
  • 適用:調經、理氣(補血的效果沒有四物湯好)。適用於有、經期常延遲的女性,以促使月經周期回歸至正常規律
  • 飲用時機:月經前,出現胸腹脹痛等經前症候群症狀時飲用
  • 禁忌:身體發炎、骨盆腔發炎、陰道炎、子宮內膜異位者都不適合飲用

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