象印 CV-DSF30 更換上蓋、頭蓋

象印 CV-DSF30 這台熱水瓶還蠻好用的,已經用5年以上了吧~

但是近期發現裡面的水都有點白白的,怎麼撈或怎麼洗都沒用,然後偶爾還會聞到燒焦的味道。

原來是熱水器上蓋是塑膠的,都已經腐化掉了,然後有些地方還有燒焦的痕跡。

在這邊可以買到 CV-DSF30 上蓋,由下圖可以看到

CV-DSF30 舊頭蓋

舊的旁邊都已經腐化,有些燒焦的痕跡,若中間三顆螺絲拆開,手摸一下,很多都已經化掉了(所以會有白色粉末)

新的如此圖:

CV-DSF30 新頭蓋

葉菜類最佳煮法:蒸煮>油炸>微波>水煮

現在都流行少油少鹽,所以青菜也都流行水煮,但是水煮反而是流失最多營養的煮法~

  • 註1:此篇標題已經先把煮法和營養保留價值的順序排好了
  • 註2:為了營養 + 風味,所以我現在青菜大多都用炒的

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大蒜能多放15個月的保存方法

大蒜、蔥、薑是料理常用的辛香料,但是每次買來懶得剝就一直丟著,到後來就壞掉了...

此篇的做法是剝沒錯,但是只要剝掉最外層就好,內層還不用剝掉,相對比較容易做到。

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日本人長壽秘訣可能與「吃」有關 日本人都如何吃呢

日本平均壽命,連續多年都是世界第一,到底差異在哪裡呢?

2020年7月16日《歐洲營養雜誌》(European Journal of Nutrition) 發表一份研究報告,分析超過 9.2萬個日本人後,發現日本人長壽的秘訣,可能跟吃有關係。

  • 註:研究人員使用經過驗證的147項食物頻率問卷調查了超過9萬人的飲食習慣,平均隨訪時間為18.9年

日本人「常吃的七類食物」和「不常吃的一類食物」可能是日本人長壽的秘訣

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人生 沒有某件事是「困難」或「容易」的

自己生命中的災難,在別人眼裡,可能不過是一件鼻屎大的破事。

相對的,你認為一個再簡單不過的決定,卻可能是別人人生裡過不去的檻。

人生在世,真的沒有誰的困難比較容易。

韓璟

共勉之

月經前後 喝 四物湯、中將湯 的注意事項

常常聽到月經前後要喝四物湯、中將湯等等的,到底要喝哪個比較適合自己的身體呢?到底要何時喝才對?注意哪些事項呢?

閱讀全文〈月經前後 喝 四物湯、中將湯 的注意事項〉