孩子注意力散漫 可能是「額葉功能下降」影響專注力

額葉功能無法正常發展的孩子,多有視知覺能力低下的情況。

  • 額葉功能無法正常發展 → 視知覺能力不足 → 很難處理當下所需的視覺資訊 → 變得散漫,難以專注於執行課題
  • 當「專注」本身遇到困難,即使在原本感興趣的領域,也很容易失去興趣,變得散漫

也有可能是純粹興趣問題而已,所以需要留意觀察孩子是在何種狀態

孩子注意力散漫 可能是「額葉功能下降」影響專注力

額葉功能無法正常發展,常見就是刺激不夠,或者眼睛的問題,建議提早去找治療師詢問診治。

下述摘錄自此篇:孩子注意力散漫,只是沒興趣?認知科學:大腦「額葉功能下降」影響專注力,父母這7招協助

  • 只要是孩子,都會表現出散漫的傾向
  • 視知覺能力決定孩子的專注力?
    • 額葉功能無法正常發展的孩子,多有視知覺能力低下的情況
    • 視知覺能力不是單純透過眼睛看事物的視覺,而是意指將視覺刺激與自己的經驗或從其他感覺器官得到的資訊綜合連結,加以理解且做出行動的能力
    • 人們接收的資訊,大部分是透過視覺傳入,所以視知覺能力必然會對專注力起決定性作用
  • 父母7招協助視知覺能力低下的散漫孩子
    1. 分階段讀書
      • 要提升專注力,平時在家就要訓練
      • 在家中最容易執行的代表性視知覺能力提升訓練,就是與父母一起進行「分階段讀書法」
        1. 孩子表現出閱讀困難時,第一階段是父母陪伴在旁,唸書給孩子聽,協助孩子對讀書稍微產生興趣
        2. 若孩子對讀書有一點興趣,建議從漫畫或圖多的書開始讀
        3. 判斷孩子對於讀書的排斥感在某種程度上已經消失時,再慢慢給孩子讀文字量大的書
        4. 孩子習慣了持續接收、處理視覺資訊,專注力自然會提升
    2. 玩拼圖遊戲
      • 與其從一開始就設定遠大目標,不如在訓練過程中注意觀察孩子的日常生活,稍微表現出一點變化就給予鼓勵和稱讚
    3. 營造安靜的環境
      • 最好讓孩子結交安靜沉著的朋友,性格上會潛移默化
      • 電視、電腦、智慧型手機等,教導孩子那是學習的獎勵,每次學習之後才能玩
    4. 用適當方法管理孩子的作業
      • 寫作業約20至30分鐘左右,就讓孩子休息
      • 散漫孩子很難長時間專注,建議以孩子最大限度能夠專注的時間來度量,別超過5分鐘以上
    5. 檢視稱讚與處罰
      • 重要的是,多加關注孩子的良好行為勝於錯誤行為,並即時反饋
      • 請謹記,父母的權威不是有賴嚴格的態度,而是在適當情況下即時稱讚所形成
      • 處罰只在行為明確背離標準時才進行。該標準必須是孩子充分理解的標準,必要時最好將處罰標準條列貼在餐桌上
    6. 指示衝動性強的孩子遵守規則
      • 請關掉電視或遊戲,在安靜狀態下直視孩子的眼睛,明確做出指示
      • 然後請孩子將簡單具體的指示內容「大聲說出來」,再讓孩子知道自己的錯誤行為
    7. 別期待一次改正,請堅持不懈地管理
      • 孩子的行為,不會因為一次稱讚或責備而有戲劇性的變化
      • 孩子必須經由反覆稱讚與管教才會改變,透過反覆試誤才能得到成功經驗
      • 為了矯正孩子的行為,通常需要2個月左右的時間

作者: Tsung

對新奇的事物都很有興趣, 喜歡簡單的東西, 過簡單的生活.

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