月經前後 喝 四物湯、中將湯 的注意事項

常常聽到月經前後要喝四物湯、中將湯等等的,到底要喝哪個比較適合自己的身體呢?到底要何時喝才對?注意哪些事項呢?

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女性月經的期間建議不要洗頭 含 初經注意事項

月經有很多禁忌是知道的,但是不要洗頭這件事情,可能會以為是以前熱水不夠充足,現在已經不用在意,看研究與跟朋友討論的結果,月經來的前二天不要洗頭還是比較好~

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