X
    Categories: News

戴口罩未緊貼鼻梁 易得到「乾眼症」

現在 COVID-19 的疫情期間,戴口罩已經變成標配,但是口罩沒戴好,可能會得到「乾眼症」,到底是怎麼回事呢?

  • 註:研究顯示,長期戴口罩6小時以上,患乾眼症機率增加一到兩成

先講結論,口罩配戴不正確,可能引發乾眼症的原因與避免的做法:

  • 口罩配戴不正確,可能引發乾眼症的原因:
    • 若口罩配戴不正確、沒有緊密貼合鼻梁:
      • 呼吸氣流向上流動通過眼球表面,淚液容易蒸發,增加罹患乾眼症風險
  • 避免戴口罩得到乾眼症的做法
    • 配戴口罩需緊密貼合,必要時可用透氣膠帶將口罩上緣黏合在自己皮膚上
    • 可在桌上放一杯水,以提高室內濕度,多眨眼或熱敷,促進淚液分泌

戴口罩未緊貼鼻梁 易得到「乾眼症」

乾眼症 引發原因

  • 眼睛淚液由外而內共三層:
    • 脂肪層
    • 水層
    • 黏液層
  • 主要目的是維持眼睛濕潤,若其中一層分泌不足或不穩定,可能造成角膜破皮或發炎,導致「乾澀、異物感、灼熱感、畏光」四大症狀

容易引發 乾眼症 的習慣

  1. 長時間不正確配戴口罩
  2. 長期配戴隱形眼鏡
  3. 動過雷射手術患者,也容易引起乾眼症

乾眼症成因複雜,高風險族群如下:

  • 年齡、環境、疾病史
  • 3C產品使用過度
  • 65歲以上長者
  • 停經後女性
  • 自體免疫疾病患者

乾眼症治療方式

  • 乾眼症根據嚴重度有不同治療
    • 第一級輕度乾眼症,可使用人工淚液,搭配熱敷按摩緩解症狀
    • 第二、三級中度乾眼症,可加入抗發炎藥物、自體血清治療、淚管塞等治療
    • 第四級重度乾眼症,須接受局部免疫抑制劑或手術,以避免視力損害

上述整理自此篇:戴口罩未緊貼鼻梁 易罹乾眼症

Tsung: 對新奇的事物都很有興趣, 喜歡簡單的東西, 過簡單的生活.
Related Post