「黛安娜人道精神獎」林薇 的 人生歷程語錄

林薇 的 經歷

  • 2021/12/9 獲頒:黛安娜人道主義獎(The Diana Award 2021) (號稱:青年版諾貝爾獎)~
  • 台灣第58屆十大傑出青年
  • 創立「社團法人全球小紅帽協會Little Red Hood」:長期推動月經平權並致力於月經教育

至於「黛安娜人道主義獎」到底有做什麼?我倒是沒有很在意,但是他的學習歷程和想法,我覺得蠻值得跟小孩討論的。

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冬至 吃湯圓、財運、桃花 開運法

今天2021年的就是冬至(俗稱 冬節、長至節、亞歲),常常聽到冬至吃湯圓,為何要吃湯圓呢?要怎麼吃呢?還有什麼要做的呢?

  • 冬至:北半球白天最短、黑夜最長的一天
  • 冬至一陽生:冬至 是 陰氣將「盛極而衰」,陽氣逐漸轉旺,因此在這一天相當適合甩開衰運、替自己轉運
  • 冬至大如年:吃湯圓象徵 長一歲

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銀行金融管理審核 貸款 的 5P原則

英業達子宮司「英穩達」破產的新聞,造成7間銀行踩雷,於是說子公司都當作獨立公司對待,不迷信母公司的名牌。

那什麼是5P?英穩達造成什麼影響呢?

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葉菜類最佳煮法:蒸煮>油炸>微波>水煮

現在都流行少油少鹽,所以青菜也都流行水煮,但是水煮反而是流失最多營養的煮法~

  • 註1:此篇標題已經先把煮法和營養保留價值的順序排好了
  • 註2:為了營養 + 風味,所以我現在青菜大多都用炒的

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五種睡眠模式 最短一天只需睡2小時

原來睡眠有分這麼多種模式,如果實際還要細分,應該可以分到10種以上

此篇列的睡眠模式,除了最基本的以外,都需要搭配快速進入深度睡眠(REM),所以也有把如何快速進入深度睡眠的方法記錄下來~

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台北忠孝 SOGO 依照 會員消費動向分析 來改裝與櫃位重新規劃 - 2021

台北 捷運忠孝復興站出口 的 遠東SOGO忠孝館 改裝,依照會員的消費動向分析,花了三年的時間準備,預估業績可以成長 10%

目前重新開館半個月,10月的業績就已經較同期成長 20%,可以看到數據分析與改裝的成效

  • 註:這跟網站製作,隨時追蹤每個位置的點擊狀況,隨時做調整,都是類似的作法,只是實體要變換的難度更高

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日本高速公路提高限速 事故率沒有增加

一般認知是路段的速限提高,事故率就會增加,事故發生後的傷亡也會變嚴重。

不過日本提高速限後,事故率沒有增加,這篇文章有些討論與結論也蠻值得思考想想的。

交通這些事情是很難用理論覺得可行就可行的,大多數都得實際驗證,然後驗證後通常都跟想的不太一樣.. 所以可以多看多想想... XD

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睡不著的救星:478 呼吸法 讓你秒睡

現在很多人入睡困難,哈佛大學的醫生韋爾(Andrew Weil)首創的「4-7-8呼吸法」,號稱只要重複動作3伺候,就能感到濃濃的睡意。

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吃澱粉容易變胖、影響血糖?長期不吃可能更糟

常常聽到要減肥,所以不吃飯,不吃澱粉類的食物,但是往往減肥減到把健康也減掉了...

  • 注意:碳水化合物提供能量,長期攝取不足恐致酮酸中毒

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