各年齡該睡多久的「建議睡眠時數」

每天睡眠時間過多、過少都對健康不好,睡眠時數跟年齡也有關係,有沒有一個定義可以參考呢?

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PHP 查看頁面 程式跑到此處花多久時間

PHP 想要看此 Function 花費多久時間,可以使用 microtime() 前後包起來,範例可見此篇:PHP 測量程式執行時間

想要看頁面的程式執行到此處,花費多久的時間,要怎麼做呢?

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長途飛機 要 如何快速克服時差

搭乘長途飛機到目的地,總是會遇到要克服時差的問題,不然就常常都在打哈欠~

此篇文章是在討論在飛機上該不該睡的問題,不過感覺是假議題,基本上就是在出發時就該使用該地時間來生活~

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MySQL 如何計算此語法的實際花費時間

想要查看某段程式花費多少時間,就只要前後包起來,把花費時間相減即可,但是 MySQL 在操作的時候,想要多組語法都做下去,最後再一起看花費的時間,可以做到這點嗎?

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PHP 標準化的 RFC、ISO 日期時間格式

在串接資料的時候,常常會看到 2018-06-03T08:02:20+08:00 之類的,這些日期格式大多都是有公開標準的,PHP 裡面有將大多數的標準都設定好可以直接使用囉~

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