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當回到家覺得脖子後面有點緊、怕冷、頭痛、很累... 等等, 可能就有點輕微感冒症狀出現了, 就可以試試看 蔥白湯 或 蔥薑水, 當喝一碗看看~ 如果有改善就是賺到了~

• 註1: 此食譜不代表醫療, 有病還是請去找醫生治療, 此食譜只是尚未找醫生前, 可以先用來緩解用~
• 註2: 這些平常就會加在青菜湯、豬肉麵等等裡面, 是很基本的食材, 但是遇到感冒症狀, 要煮這個時, 就別加其它食材, 依照 李思儀 講的作法就好, 發出汗來後, 身體應該就會輕鬆許多~

此篇記錄 蔥白湯 和 蔥薑水 的作法~

閱讀全文〈使用簡易 蔥白湯、蔥薑水 改善初期的風寒感冒症狀〉