MySQL 於 CLI (Client) 的 MySQL 介面裡面,想要把 SQL 的結果使用變數暫時儲存,可以怎麼做呢?
作者: Tsung
睡不著的救星:478 呼吸法 讓你秒睡
現在很多人入睡困難,哈佛大學的醫生韋爾(Andrew Weil)首創的「4-7-8呼吸法」,號稱只要重複動作3伺候,就能感到濃濃的睡意。
- 註:若一週有三天以上失眠的情況,這篇有些注意事項可以參考:睡不著時要怎麼辦?要如何預防失眠?
吃澱粉容易變胖、影響血糖?長期不吃可能更糟
原形牛肉、注脂肉、重組肉 如何分辨
加工肉品以前常講的都是「重組肉(多種肉用粘合劑黏起來)」,現在市面上又出現了「注脂肉(注入脂肪,讓肉看起來像高級肉)」,一般人要分辨還真不容易。
先講如何分辨即可:
- 將牛肉先退冰
- 用湯匙刮,若刮出油就是「注脂肉」
- 用湯匙刮,若刮出血水就是「原形牛肉」
重組肉及注脂肉 烹調注意事項:
- 食藥署指出,使用重組肉及注脂肉的餐廳依規定要標示「全熟食用」
- 即便消費者要求五分熟牛排,業者也不能供應,「食品業者必須為自己揭露給消費者的資訊負責,否則就是標示不實,將遭罰 4 ~ 400 萬元。」
- 那麼「僅供熟食」的「全熟」定義是什麼?
- 食藥署表示,根據「食品安全管制系統」的 HACCP 溫度,畜肉必須煮熟在中心溫度 72°C 以上,禽肉中心溫度 74°C 以上,才算全熟,地方衛生局稽查時可攜帶相關檢測儀器或主觀檢視。
- 注意:火鍋 鴨肉鍋、雞腿肉鍋、羊肉鍋也都可能有重組肉
Apple 推出自助維修計畫
Apple 系列的產品,想要自己維修,光要買零件都是個問題,所以在保固期內都是找原廠,保固期過後,大多數都找副廠來維修。
Apple 推出自助維修計畫,就是提供零件、工具和說明書,讓顧客可以嘗試自己維修,預計 2022年初在美國先推出,再慢慢拓展到其它地區。
Linux 使用 qpdf 移除 PDF 密碼
PDF 有設定密碼,於 Linux 想要將 PDF 設定的密碼移除,要怎麼做呢?
月球表層月壤含氧 夠供80億人呼吸10年
月球(月亮)表層的土壤(月壤)含有氧氣,只是需要想辦法提取出來,光表層的氧氣含量,就夠80億人呼吸10年。
不過提取出來的氧氣,能不能讓人自然呼吸,這個文章倒是沒有寫,如果要一直戴著氧氣罩過活,感覺是不怎麼舒服。
虎豹潭事件造成 意外險保單 需調整或下架
2021/10/16 虎豹潭溺水意外 有二大四小被河水沖走罹難。
由於有四位罹難者不滿15歲,投保的 意外險(傷害險) 或 旅平險,只能退還保費,引發爭議,金管會緊急要求承保壽險公司以善盡社會責任的角度,給付喪葬費用61.5萬元。因此也引發了意外險需要做些調整。
大蒜能多放15個月的保存方法
大蒜、蔥、薑是料理常用的辛香料,但是每次買來懶得剝就一直丟著,到後來就壞掉了...
此篇的做法是剝沒錯,但是只要剝掉最外層就好,內層還不用剝掉,相對比較容易做到。
三元節:上元節、中元節、下元節
最近聽到下元節,而且下元節可以為長輩求延壽,於是來研究下元節到底是什麼節日。
原來我們一直都有過 上元(元宵)節、中元節,但是都沒注意到有個下元節,來做點資料整理吧~