〈bmi 〉彙整頁面 - Tsung's Blog

睡眠迷思睡多睡少都容易增加體重

關於睡眠的一些迷思，多睡點會瘦，原來睡太多、睡太少都會變胖~

開燈睡、滑手機等等也都會變胖，來認真研究看看此篇的內容~~

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BMI 身高體重指數算法 - 2013

BMI (Body Mass Index、身高體重指數、身體質量指數) 是拿來統計的工具, 來算算看自己的體重有沒有超標用.

BMI 說明: 身高體重指數 - 維基百科，自由的百科全書

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