作者: Tsung

對新奇的事物都很有興趣, 喜歡簡單的東西, 過簡單的生活.

hstr：Linux 將 CLI 歷史命令秀出並可快速選取

Linux CLI 的命令會存進 .bash_history，可以使用 Ctrl-r 來搜尋快速找到並重新執行~

閱讀全文〈hstr：Linux 將 CLI 歷史命令秀出並可快速選取〉

危機來臨時的台灣民眾安全指引

安全警報提供的 PDF 資訊，做的完整又漂亮，也有網站可以看~

熬夜 與 肥胖、健康的關係對比研究成果 - 2025

熬夜對身體的影響，隨著年紀越來越大，熬夜一天需要好幾天才能補的回來~

有研究的統計資訊，可以參考看看幾點入睡(算熬夜)，對身體肥胖的影響是是如何~

閱讀全文〈熬夜 與 肥胖、健康的關係對比研究成果 - 2025〉

內政部「公寓大廈管理」改革方向 - 2025

大樓有管委會、有電梯等等，年紀大了後，還是會比較方便一點~

這些都已經行之有年了，內政部現在要推動幾個改革的新方向，若公寓大廈符合，或者能夠去配合，可能有些補助可以申請~

先把方向紀錄起來，方向只要一致，就可以查查看是否有相關資源可以使用~

閱讀全文〈內政部「公寓大廈管理」改革方向 - 2025〉

「縮時睡眠」法：免睡8小時也能精神百倍

日本睡眠治療師 松本美榮 寫的書「縮時睡眠：用最短時間消解疲倦」，裡面寫到：

  • 睡覺的關鍵重點不是睡多久，而是睡多深~
  • 任何人都能透過「縮時睡眠」在短時間內獲得高品質的休息，有效消除身體疲勞

閱讀全文〈「縮時睡眠」法：免睡8小時也能精神百倍〉