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為何 跑馬拉松 會傷害身體?

運動對身體有益處這是確定的,但是過於激烈的運動就不一定有益處了~ 此篇文章講的內 … 閱讀全文

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影片:為什麼80%的跑步者會受傷?

為何跑步容易受傷,而且受傷比率高達80%,此影片有教導該怎麼跑步比較不會受傷的方 … 閱讀全文

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墨西哥女子穿「長裙」和「涼鞋」跑贏超級馬拉松

墨西哥女子(拉米瑞茲)穿著傳統的「長裙」和回收橡膠所製的「涼鞋」,帶著一瓶水和一 … 閱讀全文

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