英國研究:定期存錢可幫助睡眠

這個英國研究的主題... 我相信是真實的...

而且我覺得不只有幫助睡眠,還會增加安心感。但是缺錢的話,會容易導致失眠~ XD

閱讀全文〈英國研究:定期存錢可幫助睡眠〉

農業部教導「香蕉」的挑選與保存方式

原來現在政府單位都要開始多產些日常知識的文章,增加曝光度~

農業部光香蕉的文章就寫了好幾篇,雖然有些看起來是有點硬寫的~ XD

閱讀全文〈農業部教導「香蕉」的挑選與保存方式〉

房屋耐震宅 的安全年份分水嶺

2024年4月3日上午7時58分09秒的花蓮地震,讓 25年前921大地震(1999年9月21日凌晨1點47分15.9秒)的回憶又在回想起來~

先講講結論,耐震房屋的挑選建造年份:(中古屋挑選年份建議)

  1. 2006年後 (修改後的法規再加強)
  2. 2003年後 (法規有重新修改)

閱讀全文〈房屋耐震宅 的安全年份分水嶺〉

變頻冷氣「一直吹 vs 定時開關」的省電 實測結果

常常聽到變頻冷氣不要關,會比開開關關還省電,這個一直都是在傳聞,大金空調有實際做測試的實驗了~

閱讀全文〈變頻冷氣「一直吹 vs 定時開關」的省電 實測結果〉

關於「中藥」用藥安全 的幾個基本觀念

中藥(Traditional Chinese Medicine) 常會有幾個問題,要飯前吃?還是飯後吃?要怎麼買才安全,要怎麼保存等等~

此篇文章有中醫師將幾個常見問題做簡單的回答~

先對上述問題做個回答,中藥要飯前、飯後吃的簡易判斷標準:

  • 補藥及胃藥:於飯前半小時
  • 安神藥:多半於睡前服用
  • 其餘中藥:飯後服用尤佳
  • 這些只是概念,詳細還是請跟醫生確認比較準

閱讀全文〈關於「中藥」用藥安全 的幾個基本觀念〉