近年來常聽到減肥的人使用「瘦瘦針」(或稱瘦瘦筆、減重筆),這個是要直接打入身體裡面的,我不敢碰也不建議碰~
看到這篇新聞的內容,雖然不知道是真是假(對這個我沒有興趣研究),至少有比較健康的吃法可以取代,願意嘗試看看總是比直接打針好吧?
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近年來常聽到減肥的人使用「瘦瘦針」(或稱瘦瘦筆、減重筆),這個是要直接打入身體裡面的,我不敢碰也不建議碰~
看到這篇新聞的內容,雖然不知道是真是假(對這個我沒有興趣研究),至少有比較健康的吃法可以取代,願意嘗試看看總是比直接打針好吧?
睡前有哪些食物幫助睡眠,哪些會造成失眠呢?
過年大吃大喝是難免的,年後要怎麼瘦回來?這篇的作法比較標準,可以參考看看~~
很多人都因為減肥而不吃飯,常常減肥完後,身體也有一堆問題
已經有很多研究說正常吃飯才能好好減肥,此篇先不寫這些。
此篇先把「衛福部食藥署」的科學說明 和 有人成功瘦身的經驗記錄下來,常常會討論到這個議題時,可以找出來參考~
原本只是覺得就是一篇沒什麼意思的新聞,因為這個習慣跟賠不賠錢關係應該不大,只是篩選新聞的方式可以參考~ 🙂
現在數字減肥法怎麼那麼多,168 聽多了,現在又來一個 35921~~~