蛋酥醬油炒飯 的 作法

詹姆士最新的炒飯教學影片,這個影片的材料很簡單,然後做炒飯的另外一種口感的作法,很有趣~~

  • 主要材料:雞蛋、白飯、醬油、蔥 (我若偷懶的時候,應該會連蔥都跳過)

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好文:以飯配菜,而不是以菜配飯

很多人都認為吃米飯(澱粉)會胖,然後就全部吃蔬菜、水果,但是蔬菜、水果吃多都沒問題嗎?

此篇文章給的建議,還是照標準吃,米飯還是標準,還是要吃飯配菜比較健康。

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